早年，轉骨主要是為了幫助營養不足的孩子，透過中藥補養，在成長發育的關鍵時期補足氣血、健壯體格，讓他們有機會長得更高、更壯。
然而隨著時代演進，我們逐漸理解到，轉骨不能「一味補」。不是只要吃補就能長得好；反之，若時機不當、方式錯誤、體質不對，反而可能引發性早熟、骨齡超前、甚至生長板過早癒合，造成揠苗助長、適得其反的結果。
因此，轉骨的意義也不再只是「在長高的時候補一補」而已。我們應該放眼孩子整體的生長節奏，從不同階段給予他適當的支持，消除影響發育的障礙，協助他順利前行。
中醫轉骨的核心，是尊重孩子的自然節奏，陪伴他長成屬於自己、自信獨立的樣子，自在地迎向未來、擁抱快樂的人生。
身為爸媽，我怎麼知道我的孩子是否需要中醫調養？
在回答這個問題之前，我想先反問各位爸爸媽媽——
還記得寶寶出生後，每次打預防針前，護理師是不是都會先量身高、體重？
還記得《兒童健康手冊》裡那張圖表嗎？——對，就是那張「兒童生長曲線表」。
這張表，其實就是爸媽追蹤孩子發育狀況的重要功課。隨著孩子一天天長大，我們應該定期觀察他的成長曲線，看看是否持續落在健康軌道上。
生長曲線，其實是孩子的「成長GPS」
- 正常曲線內，代表孩子正在穩定成長
- 若曲線偏離，或突然停滯、掉落，可能就需要我們多留心。
什麼時候該考慮中醫調養呢？
重點是，他/她的成長曲線是否穩定——不穩定、停滯、掉落就應該好好調養。
- 孩子是不是好一陣子都沒長高了？
- 是不是雖然吃得不少、運動也有，但還是長得慢？
- 過敏性鼻炎、異位性皮膚炎是否影響孩子的睡眠？是否上課打瞌睡，注意力不集中？
這些情況，都可能表示孩子的氣血或脾腎功能沒有跟上發育節奏，這也是我們會建議孩子需要中醫調養的時機。
參考資料：
- 衛生福利部國民健康署：兒童生長曲線摺頁之圖表
